Vinsaya Flow Yoga ist ein dynamischer und fließender Stil. Es kräftigt die Muskulatur und fördert Ausdauer, Balance und Beweglichkeit. Es hilft Stress abzubauen und die Konzentration zu verbessern. Vinyasa Flow ist intensives Yoga – herausfordernd und meditativ zugleich.

Ein Gefühl für den eigenen Körper entwickeln.
Atmung und Bewegung im Einklang.
Raum zur inneren Einkehr.
Yoga als Dialog mit dir selbst.
Fordere – aber überfordere dich nicht.
Entdecke die Leichtigkeit der Konzentration.
Genieße die Entspannung.
Spüre den neu geschaffenen Raum in dir.
DIE WEITE.

DIE STILLE.

DIE ENERGIE.

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WILLKOMMEN IN DEINEM KÖRPER

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TERMINE

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Dienstags,

18:00 bis 19:15 Uhr und

19:30 bis 20:45 Uhr (momentan nur Warteliste)

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Hebammenpraxis Rosengarten 

(Kirchenstraße 9, 21224 Rosengarten)

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Nur mit verbindlicher Voranmeldung!

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Zur Anmeldung kontaktiert mich bitte direkt.